Порой измена воспринимается другим партнером не только как предательство, но и как конец жизни, прежней и понятной.
По сути так и происходит, Вы потеряли что то родное, близкое и привычное, даже если отношения в последнее время были не идеальными и романтика и нежность давно забыты. Часто чувства, которые Вы испытываете сравнимы со смертью, смертью в том числе и части себя.
Все проходят через:
- Стадия шока, невыносимой боли, которая разрывает Вас изнутри. Вы не можете в это поверить, все происходящее кажется страшным снов. И Вы мечтаете поскорее проснуться, чтобы перестать испытывать эту дикую боль.
- Стадия гнева. Когда приходит понимание, что все происходящее это реальность. Вот тут появляется злость – на партнера (как он мог???), на близких друзей (неужели никто не мог сказать, намекнуть???), на весь мир целиком (почему именно я???).
- Стадия торга. На этой стадии Вы пытаетесь договориться с собой и окружающей действительностью. Если я сделаю что то, то муж вернется и все будет как раньше. Например, «если я похудею, то муж увидит какая я красивая, оценит меня и вернется», «если я перестану ругаться, буду чаще отпускать его с друзьями, то он вернется в семью» и т.д.
- Стадия депрессии. Когда все попытки исчерпаны и сил уже больше нет. Остается только беспомощность и самообвинение – «Я постоянно к нему цеплялась, я не готовила обеды и ужины и т.д.» Теряется интерес к жизни, к себе и кажется, что лучшие годы жизни прошли.
- Стадия принятия. Это не всегда прощение и любовь как раньше, это спокойное принятие факта того, что измена была, что Вы прошли через это и идете жить полной жизнью дальше.
Все перечисленные стадии далеко не всегда идут в идеальной последовательности и продолжительности. Так бывает. Ваши эмоции это нормально. Вы живой человек.
Важно правильно пережить эмоции, принять взвешенные решения и ЖИТЬ полноценной счастливой жизнью дальше.
Измена — это всегда следствие чего то давно происходящего, но на что Вы не обращали внимание или не предавали значение. и, соответственно, шанс изменить свою жизнь к лучшему.
Если Вы столкнулись с изменой и до сих пор не отпустили ситуацию, Вам до сих пор тяжело и больно и нет понимания куда и как двигаться дальше, записывайтесь на консультацию и мы вместе избавимся от боли, страха и неуверенности в себе, а также разберемся в причинах произошедшего, чтобы в дальнейшем у Вас строились только счастливые отношения.
Наши специалисты помогут разобраться и сделать вас счастливее!
Запись по тел +375 33 622 30 27
Нет комментариев